За кого е този курс?
- За родители, които искат да подобрят комуникацията с децата си. Как да говорим, за да ни слушат децата (и да слушаме, за да ни говорят)“
-
За двойки, които искат да подобрят комуникацията си и да се чувстват по-разбрани.
-
За съпрузи, които често се карат за едно и също, но не намират решение.
-
За всеки, който иска да изгради по-здрава и любяща връзка чрез ефективно общуване.
Какво ще научим?
– „Защо не се разбираме?“
-
Какво пречи на добрата комуникация в една връзка?
-
Кои наши действия ни водят до конфликти.
-
Разпознаване на скритите нужди зад думите и действията.
– „Емпатично слушане – тайният ключ към разбирателството“
-
Как да чуем истинските емоции и нужди на партньора си.
-
Техники за активно и емпатично слушане.
-
Как да реагираме, без да се защитаваме или атакуваме.
– „Да говорим, за да бъдем чути“
-
Как да изразяваме своите нужди без обвинения и критика.
-
„Аз“-послания вместо „Ти винаги…“ – как да променим тона на разговорите си.
-
Как да поставяме граници, без да рушим връзката.
– „От конфликти към по-дълбока връзка“
-
Как да превръщаме споровете в конструктивни разговори.
-
Практически упражнения за изграждане на доверие и близост.
-
Как да поддържаме открита и любяща комуникация в дългосрочен план.
Резултатите от курса:
✅ По-малко конфликти и повече разбирателство.
✅ Умение да изразявате емоциите и нуждите си по здравословен начин.
✅ По-близка и свързана връзка с другия.
Това е не просто обучение, а възможност да станете част от жива, подкрепяща общност, с която да продължите да практикувате и да се развивате. 
Искате ли да изградите нови връзки и приятелства с хора, които също са насочени към емпатичното общуване?
Обучението ще се проведе на 14-15, 21-22 Юни
Часове: 10:00 – 16:00 (с 1 час обедна почивка)Формат: Преживелищно обучение с много практически упражнения и минимална теория.
Малка група до 10 човека, с 2 водещи- Кали и Петя, за по-интензивно внимание и персонализирано преживяване.
Кои са четирите стъпки на ненасилствената комуникация.
Как ни помагат да общуваме с емпатия.
Как да ги използваме в ежедневието си за по-добро разбиране и взаимодействие с другите.
Как да поддържаме емпатичната връзка помежду си и след края на обучението.
Това обучение не е просто курс – то е вход към общност, в която ще можете да практикувате, да споделяте и да се развивате заедно с хора, които също искат повече емпатия и разбиране в живота си.
След края на обучението ще продължим с редовни срещи, в които ще упражняваме ННК, ще обменяме опит и ще задълбочаваме връзките си.
Отстояване на граници Казване на НЕ Управление на гнева – нашия и на другитеЦена:
320 лв
Ранно записване до края на март – 280 лв
Допълнителна отстъпка от 50 лв ако доведете приятел, който досега не е бил на обучение с нас!Ако търсите не просто обучение, а място за споделяне, разбиране и растеж в общност – това е вашето място!
Присъединете се към нас и направете първите стъпки към по-автентично и емпатично общуване!
