Курс: „Да говорим на един език: как да разберем нуждите на партньора си/детето си“

Продължителност: 4 дни
За кого е този курс?

• За двойки, които искат да подобрят комуникацията си и да се чувстват по-разбрани.

• За съпрузи, които често се карат за едно и също, но не намират решение.

• За родители, които искат да подобрят комуникацията с децата си. Как да говорим, за да ни слушат децата (и да слушаме, за да ни говорят)“ 

• За всеки, който иска да изгради по-здрава и любяща връзка чрез ефективно общуване.

Какво ще научим?

– „Защо не се разбираме?“

• Какво пречи на добрата комуникация в една връзка?

• Кои наши действия ни водят до конфликти.

• Разпознаване на скритите нужди зад думите и действията.

–  „Емпатично слушане – тайният ключ към разбирателството“

• Как да чуем истинските емоции и нужди на партньора си.

• Техники за активно и емпатично слушане.

• Как да реагираме, без да се защитаваме или атакуваме.

– „Да говорим, за да бъдем чути“

• Как да изразяваме своите нужди без обвинения и критика.

• „Аз“-послания вместо „Ти винаги…“ – как да променим тона на разговорите си.

• Как да поставяме граници, без да рушим връзката.

– „От конфликти към по-дълбока връзка“

• Как да превръщаме споровете в конструктивни разговори.

• Практически упражнения за изграждане на доверие и близост.

• Как да поддържаме открита и любяща комуникация в дългосрочен план.

Резултатите от курса:

✅ По-малко конфликти и повече разбирателство.
✅ Умение да изразявате емоциите и нуждите си по здравословен начин.
✅ По-близка и свързана връзка с партньора.

Това е не просто обучение, а възможност да станете част от жива, подкрепяща общност, с която да продължите да практикувате и да се развивате.